Gezonde omgeving, gezonde jij!

10 november 2025

Van 10 t/m 16 november 2025 is de landelijke Klimaatweek. We willen je graag inspireren om actie te ondernemen voor een gezondere en duurzamere regio.

Klimaatverandering

We hebben te maken met een klimaatverandering. Die heeft invloed op onze gezondheid. Denk aan toenemende hittestress, allergieën, luchtwegklachten, waterschaarste, infectieziekten en psychische klachten. De Wereld Gezondheidsorganisatie (WHO) zegt dat klimaatverandering de grootste gezondheidsbedreiging van de 21e eeuw is. Wij kunnen alleen gezond leven als onze omgeving gezond is.

Voorlichten en adviseren

De GGD wil de volksgezondheid beschermen, bevorderen en bewaken. Dat doen we bijvoorbeeld door:

• gemeenten te adviseren over maatregelen die ze kunnen nemen.
• informatie te geven aan scholen en kinderopvangcentra over het omgaan met hitte.
• mee te denken met de inwoners van Groningen.

Tips voor jou

1. Maak je tuin klimaatbestendig

Misschien denk je dat jouw tuin(tje) niet zoveel verschil maakt, maar elke vierkante meter groen helpt. Een groene tuin zorgt voor verkoeling in de zomer. En in een groene tuin kan het regenwater goed weglopen in de grond.

De 1e stap naar een groene tuin is het wippen van tegels: maak minimaal 60 procent van je tuin groen.  Geen tuin? Vergroen dan je balkon, dakterras of gevel!
> Zie ook Groene tuinideeën en Zo maak je je tuin klimaatbestendig.

2. Bescherm en verbeter de biodiversiteit

Bloemen, struiken, bomen en kruiden trekken allerlei diertjes aan, zoals vlinders, bijen en vogels. Dit helpt niet alleen de dieren, maar zorgt er ook voor dat je tuin gezond blijft.

Planten en bomen zorgen voor schaduw en insecten zorgen ervoor dat je geen last hebt van vervelende plagen.
> Kijk ook eens naar initiatieven, zoals Maai Minder en Maak Grijs Groener.

3. Laat de auto eens staan

Fietsen, lopen of het nemen van het openbaar vervoer, is goed voor je gezondheid én voor het milieu. Als je vaker de fiets pakt of met de bus/trein reist, beweeg je meer en dat is goed voor je lichaam. Je krijgt bijvoorbeeld meer energie, en je hart en spieren worden sterker.

Bovendien helpt het gebruik van de fiets om de lucht schoner te houden, omdat er minder auto’s rijden en er minder vervuiling is.

4. Gezond isoleren

Voor het tegengaan van klimaatverandering is het belangrijk om je huis te isoleren. Zo verbruik je zo min mogelijk (fossiele) energie, zoals aardgas. En het is natuurlijk gunstig voor je energierekening!
> Let op: blijf je geïsoleerde huis wel goed ventileren; zet ramen en roosters open.

Ook is het goed om maatregelen te nemen om hitte binnenshuis tegen te gaan. Een geïsoleerd huis houdt namelijk beter warmte vast. Het aanbrengen van buitenzonwering werkt hierbij het beste.
> Zie ook Gezond isoleren.

Laten we ons samen sterk maken voor een gezonder Groningen!